میدونید توی این روزا که همگی داریم دچار بحران افسردگی  میشیم تنها کاری که میتونیم برای خودمون بکنیم مواظب غذاهامون باشیم …

غذاهایی با طبع سرد این اتفاق رو سریع تر در بدن انجام میده ، پس به این فک نکنید هوا چون گرمه غافل بشید از ادویه ها و باقی چیزایی که طبع گرمی دارن …

انرژی داشته باشی این دنیا و اون دنیا هیچیت نیست 😁حالا خالی از شوخی سردی بدن و افسردگی باعث زوال عقل میشه (همینجوریش خودمون زوال عقل داریم 🤦‍♀️😁) و باعث میشه تمایلمون به خواب بیشتر بشه و بعدش دیگه دلمون نمیخواد کم کم اصلا وجود داشته باشیم …

 

پ ن : مراقب خودتون باشید اخه من از شماها فقط ی دونه توی این دنیا دارم اگه شما نباشید من چیکار کنم اخه ؟! کی با من دوست میشه بعد از شماها …

پ ن : دلبری بسته برم غذامو بپزم 😄