· · ساعت ۴ خوابیدم ! ولی چون باید هوشمندانه عمل میکردم خودکار ساعت ۸ بیدار شدم ، ی دوش گرفتم صبحانه خوردم و پاشدم پوشیدم اومدم باشگاه !
برای امروز از خودم راضی ام ، تو چی ؟!
ادمی باید کوچولو کوچولو بره جلو ولی بره ، مامان بزرگم همیشه میگف همین قطره قطره هاست که یهو میبینی دریا شده 😉
امروز دیر رفتم باشگاه ولی رفتم و تا اخرین تایم زیر بار تمرین ها سر خم نکردم ، یکی از خانم ها ی پسر فسقلی ۳/۵ ساله داشت ! بچه ها سر به سرش میذاشتن دست اخری گفت باشه منم میرم به بابام میگم شما چیکارا میکنید😆فسقل کسی کار خاصی نکرده اخه !
مامانه هرکاری میکرد که این پسر رو قانع کنه نشد که نشد آخر سر مامانِ وسایل جمع کرد و رفت 😅!
مامانه میگفت هرچی میبینه میره میگه منو واقعاً با این کار اذیت میکنه 😐 اینا که بچه نیستن،بچه ولی در اصل بگو هیولا…
خسته ام ولی خستگیمو با انرژیفیکس و منیزیم بعد از باشگاه رفع و رجوع کردم …
بدنم خسته اس ولی نه اونقدری که لهم کنه و از کار بندازتم !
امروز هم ۶ صبح بیدار شدم و یساعتی بیشتر رو توی تخت گذروندم و با خودم کلنجار رفتم البته ی دلیل داشت اونم این بود که پیام یکی از مربی های کلاس رو دیده بودم که نوشته بود فعلا اموزش کنسله ، با خودم با اون با همه سر جنگ داشتم خلاصه تا اینکه آخرش با خودم به صلح رسیدم که دختر اون نشد اینو که حالت باهاش خوبه چرا نشه ، وقتی رفتم باشگاه واقعاً یادم رفت موضوع کنسلی کلاس رو!
خلاصه امروز برنامه ام یکم سنگین بود ولی ارزشش رو داشت 😎!
پ ن : اگه روزهای اول میرین باشگاه برای گرفتی و درد عضلاتتون حتماً منیزنیم مصرف کنید چون واقعاً دردش مزخرفه …