برچسب (حال خوب)

پست‌های مرتبط با برچسب (حال خوب)

تو رشد کن …

توکا🌱 توکا🌱 · توکا🌱 ·

وقتی تو رشد می‌کنی، استانداردهات بالا می‌ره. یاد می‌گیری چه رفتارهایی رو بپذیری و چه رفتارهایی رو نه. افرادی که دوست دارن تو همون نسخه‌ی قدیمی، مطیع یا ضعیف‌ترِ خودت بمونی، معمولاً با نسخه‌ی جدید و مستقل تو مشکل پیدا می‌کنن، چون دیگه نمی‌تونن مثل قبل روت کنترل داشته باشن یا نفع ببرن. پس ترک کردن یا فاصله گرفتن از این فضاها، نشونه‌ی بی‌معرفتی نیست، نشونه‌ی شفقت و مهربونی به خودت و سلامت روانه…

اولین جلسه تراپی ۱۴۰۵

توکا🌱 توکا🌱 · توکا🌱 ·

اونی که از همه مهم تر بود تایم تراپی بود که اوکی کردم یکم این مغزم اروم شد …

یکم نه و خیلی ام اروم شد ! یاد گرفتم یکم و به خودم اومدم اونی که یادم رفته بود کیه و کجا قرار داره …

میتونم بگم مغز من رو به حرکته و داره روغن کاری میشه …

واقعاً زندگی خیلی عجیبه همیشه یکی از بیرون باید به خودت بیارتت و بگه تو مشکل نداری بخدا اونایی که کنارتن خیلی تاثیر داره و تو داری حل میشی تو اطرافیانت !

 

{ی حرف قشنگی که شنیدم ازش امشب این بود که میگفت تو خیلی تلاش کردی که حتی از لحاظ اجتماعی و فرهنگ از خانواده و محیطی که درونش بودی ام جلو تر بیوفتی پس الان اینا کسایی نیستن که بتونند تورو توی خودشون حل کنند }

 

۱۴۰۵/۲/۱۷

شروع کردم …

توکا🌱 توکا🌱 · توکا🌱 ·

تا اینجا خوب پیش رفت :)) 

فک کنم ادامه ام خوب باشه دیگه ، خوشگلاسیون کردن واقعاً خوبه ! همه چی رو اوکی کردم فک کنم اون رشدی که وسط حال بد ادم رخ میده برای من داره رخ میده :/

مدیریتم خوب بود ، وقتی تایم کم دارم انگار بهتر عمل میکنم :)) فردا هم بریم باشگاه ببینم چی میشه …

شاید هم ادامه دار شد دیگه ورزش و روتین زندگی دیگه …

این پسرک هم خیلی داره برای حال خوب من تلاش میکنه!

مرسی ازت خیلی پسرک 🙂‍↔️