برچسب (تلاش)

عملا مغزم ی خواب بدون استرس و اضطراب رو دلش میخواد واقعاً ولی ی بغض عجیبی تو گلومه نمیتونم قورتش بدم و حس خفگی میده بهم …

دلم ی روتین قشنگ میخواد ، ی روتین که ته شب از خودم راضی باشم و بگم دست مریزاد دختر خوب پیش رفتی :))

میدونم که میشه و این ماه ها هم ماهای سخت من هم روزای سخت این مدلی هست …

من ی قرص دائمی دارم به اسم “ورزش و یوگا” کلا رها کنم تموم میشم کم کم ، الانم در تکاپوی اینم خودمو برسونم به ورزش …

یکم دارم از اون دختر نازنازوی ناراحت به ی دختر پخته قوی تبدیل میشم که خیلی دزدکی دست خودمو گرفتم و فراری دادم …

گاهی وقتا توی زندگی آدم باید یجوری عمل کنه که خودش بدونه چه خبره و نه بقیه ، کلا زرنگ باشید وگرنه شش هیچ از دنیا عقب میوفتین :))

من وقتی به این موضوع رسیدم که دو به شک بودم که راهم و هدفم درسته یا ن ولی وقتی به تراپیستم میگفتم میگفت تو داری به خودت کمک میکنی کار اشتباهی نمیکنی گاهی وقتا میبینی کمک بقیه فقط از تو خیلی چیزا رو میگیره عزت نفس،اعتماد به نفس و خیلی چیزای دیگه ولی کمک خودت در خفا ی شبه بلندت میکنه …

فقط میخوام تلاش کنم این خودمو توی باتلاق ذهن خسته ام نجات بدم …

پ ن : من نمیدونم چند نفر اینجا رو میخونند ولی واقعیتش اینه که اصلا حوصله توضیح دادن دلیل رو ندارم فقط نتیجه اتفاقات رو بیشتر تمایل دارم بنویسم چون دلیل همه نوشته هام دارکه …

تا اینجا خوب پیش رفت :)) 

فک کنم ادامه ام خوب باشه دیگه ، خوشگلاسیون کردن واقعاً خوبه ! همه چی رو اوکی کردم فک کنم اون رشدی که وسط حال بد ادم رخ میده برای من داره رخ میده :/

مدیریتم خوب بود ، وقتی تایم کم دارم انگار بهتر عمل میکنم :)) فردا هم بریم باشگاه ببینم چی میشه …

شاید هم ادامه دار شد دیگه ورزش و روتین زندگی دیگه …

این پسرک هم خیلی داره برای حال خوب من تلاش میکنه!

مرسی ازت خیلی پسرک 🙂‍↔️